definisi perawatan wajah dan spa

Perawatan wajah atau facial adalah prosedur perawatan untuk mengatasi masalah   pada kulit wajah manusia. Masalah kulit wajah ini dapat berkaitan dengan tekstur, tekanan sel, warna, dan kesehatan secara keseluruhan, sementara prosedur yang dilakukan dapat mencakup pembersihan, eksfoliasi, penghilangan komedo, pemberian masker kecantikan, pemijatan, dan pemberian nutrisi. Facial merupakan layanan yang paling umum diberikan di spa.Spa atau solus per aqua, artinya terapi air. Dalam perkembangannya, spa menjadi suatu tempat kecantikan, perawatan tubuh, kesehatan, kebugaran dan kenyamanan. Suatu tempat dimana kita bisa merasa rileks, tubuh dan pikiran menjadi segar, kembali energik dan bertenaga serta membangkitkan suasana hati yang riang gembira. 

TUJUAN PERAWATAN WAJAH

Beberapa manfaat perawatan kulit wajah/muka antara lain:

·   mempertahankan kondisi kulit dari keriput dan kerut kecil, terutama di sekitar mata dan lingkar mulut, meremajakan jaringan otot dan sel-sel kulit

·   memperbaiki kondisi kulit misalnya kulit kasar karena adanya penebalan sel-sel tanduk akan menjadi halus karena sel tanduk yang sudah mati tersebut terkelupas

·   meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening pada kulit, sehingga kulit sehat karena mendapat nutrisi dan vitamin dengan lancar dan merata

·         kulit wajah akan terasa nyaman dan segar setelah perawatan

Spa sendiri merupakan suatu rangkaian perawatan yang terdiri dari terapi pijat seluruh badan, lulur/body scrub, masker pemutih, terapi musik, aromatherapy, mandi susu/mandi aromatherapy dan snack berupa kue-kue dan minum jahe hangat atau teh panas. Proses spa memakan waktu kurang lebih satu setengah sampai dua jam. Pelengkap spa, juga tersedia perawatan hair spa (creambath plus), pedicure menicure, facial, pelangsingan tubuh, pengencangan payudara, pelurusan rambut dan lainnya. Manfaat spa antara lain menghaluskan, mengencangkan, memutihkan dan memberi nutrisi pada kulit, mengendurkan ketegangan otot, detoksifikasi tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghilangkan kecemasan, kemarahan dan depresi, mencegah alergi, tanda-tanda diabetes.Selanjutnya migrain dan asma, menurunkan tekanan darah tinggi dan hipertensi, mengurangi insomnia, stres dan kelelahan, mengembalikan keseimbangan alami tubuh, mencapai kebahagiaan, percaya diri dan kreativitas serta memperlambat proses penuaan.

TUJUAN PERAWATAN SPA 

1. Bebas kerutan 

2. Menurunkan berat badan 

3. Menghilangkan racun pada kulit 

4. menghilangkan racun pada kulit 

5. Menghaluskan kulit  

Sebagai seorang wanita kita harus melakukan perawatan, selain untuk menjaga penampilan tubuh kita akan terasa lebih bersinar jika melakukan perawatan. perawatan tidak dilakukan di salon saja tetapi perawatan juga bisa dilakukan di dalam rumah seperti membersihkan wajah setaip hari dan melakukan scrub badan atau lulur pada saat mandi. selain kita merawatan badsan agar tetap sehat, kita juga rutin melakukan olahraga di imbangi dan memakan sayuran dan buah-buahan untuk menjaga stamina tubuh kita agar tetap sehat . perawatan rambut kita juga bisa melakukan di salon minimal masker rambut, creambath sebulan sekali untuk menajaga rambut kita agar tetap sehat dan tidak rontok . Selain kita melakukan perawatan sejak muda tubuh kita terasa lebih awet muda walaupun umur sudah tua hehe . ayo sebagai seorang wanita kita wajib menjaga tubuh kita agar tetep sehat dan bersih yaaaa :) 

Gizi Dan Kecantikan Untuk Kesehatan wanita 
Gizi yang sehat dan seimbang merupakan pondasi utama bagi kesehatan dan kecantikan. Disertai dengan ketenangan jiwa, pikiran dan menghirup udara segar. Kesehatan dan kecantikan sebagai cermin yang memperlihatkan dari makanan yang kita konsumsi. Jika kandungannya yang terdiri atas unsur unsur utama, vitamin dan sumber daya mineral yang penting guna menjaga kebaikan, kesehatan, kebugaran, dan kecantikan tubuh, sekaligus menjaga nya dari kekeringan serta pengaruh negatif terhadap kesehatan dan kecantikan Agar cantik dan sehat sekaligus, makanan yang di konsumsi harus mengandung sayur-sayuran dan buah-buahan. Serta berbagai vitamin yang penting untuk asupan gizi yang belum terpenuhi.Hal terpenting adalah makanan yang bermanfaat bagi tubuh yaitu makanan yang banyak mengandung vitamin dan protein di banding kolesterol dan lemak. Hal tersebut membuat kita segar dan cantik sebagai fase awal tampil muda dan memiliki vitalitas. Setelah itu, konsumsilah suplemen yang berguna menangkal radikal bebas. Sehingga dapat menambah kesegaran dan kehalusan akibat cuaca panas yang berubah-ubah, cuaca yang sangat lembab, sinar matahari yang menyengat, tidak mendapatkan udara alami yang bersih dan gangguan psikologis lainnya yang memengaruhi,kecantikan serta kesehatan tubuh.
Asupan dan vitamin untuk penunjang kesehatan dan kecantikan antara lain yang mengandung:

1. Vitamin A

2. Vitamin B

3. Vitamin C

4. Vitamin D

5. Vitamin E

6. Kalsium dan Fosfor

7. Zat Besi

8. Yodium

9. Kalium

10. Magnesium.
Asupan nutrisi tersebut dapat mempengaruhi kulit agar tetap segar dan sehat, dan perbanyaklah minum air putih.